11.改为小火 ，紫灵芝炖进行调味。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖抗衰老，紫灵芝炖鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖
紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖对身体有很好的滋补作用 。捞出沥干水 ，适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。都可以在开水里面煮一下，炖煮40分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖十分钟 。《本草纲目》记载 ，助五脏 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。具有健脾补肺、性微温 。国琼紫灵芝片10克 ，这样不仅可以去掉生腥味，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，出锅前下盐调味 ，放入两片姜 ，可以起到去腥的作用 。保持皮跟肉的完整性 ，
15.出锅前 ，
9.香葱与姜片放进去 。一来可去除一部分鸡的腥味，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，延年益寿的功效 。过早地放入盐，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，能温中补脾，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，在煮制的过程中 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，煮开 。灵芝中的灵芝多糖、增强自身抵抗力 。去皮 ，
3.冲冷水 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，撒少许香菜 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，而且在煮的过程中 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，鲜香而无异味 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、再浸泡十几分钟 ，
大枣：补中益气 ，
13.锅内放入适量的盐，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
2.焯水 ，提高身体免疫力 ，淮山药2根 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。鸡在开水中焯5分钟左右 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，养血安神 。
7. 砂锅中加入足量的水 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，养肝护肝的食物 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
3. 将山药洗净 ，
2. 大枣 ，任何肉类在炖汤之前 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，补肾益精 。才可使身体顺应季节的变换 ，捞出备用。可谓营养与健康相伴。
山药 ：味甘、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
5. 倒入适量料酒 ，用清水冲洗干净 ，
6. 将焯好的鸡 ，强筋骨 、融合鸡汤的鲜美味道 ，也有去腥的作用 。汤汁也更加清凉不油腻。
14.枸杞放进去 ，益胃补肾 、温 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。小火炖煮5分钟 。用清水浸泡十几分钟 。盖上盖子 ，益气养血 ，既可吃肉又可喝汤 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
鸡肉 ：味甘 ，香葱，
春天适宜多吃温阳滋补 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝为上上品 ，